갱년기, 왜 나는 아플까? 증상부터 관리까지 | 40대 이상 여성 필수 건강 가이드
목차갱년기, 왜 우리에게 찾아올까요?갱년기 증상, 이렇게 다양합니다!갱년기 진단과 정확한 검사 방법갱년기, 건강하게 관리하고 치료하는 법갱년기, 새로운 시작을 위한 현명한 마음가짐갱년기, 왜 우리에게 찾아올까요?갱년기는 단순히 나이가 들어 겪는 자연스러운 현상처럼 보이지만, 사실 우리 몸에 중요한 변화가 시작되는 시기예요.짧게는 1~2년, 길게는 10년 이상 이어지기도 하고, 폐경 후에도 증상이 다시 나타날 수 있죠. 특히 갱년기는 의학적으로 '질환(질병 코드 N95.1)'으로 분류되기에 적극적인 관심과 관리가 필요합니다.그렇다면 왜 갱년기가 찾아올까요? 핵심은 바로 여성 호르몬인 에스트로겐의 감소 때문이에요. 에스트로겐은 대부분 난소에서 만들어지는데, 폐경이 되면 난소 기능이 저하되면서 이 중요한 호..
2025. 5. 24.
